Хотите выглядеть как супермен? Просто хотите,  быть здоровым? Этот список суперпродуктов поможет начать……

  • 1 Водоросли
  • 1.1 Невидимый цветок
  • 1.2 Хлореллы
  • 1.3 Спирулина
  • 1.4 Вакамэ (морская горчица)
  • 2 Напитки
  • 2.1 Чайный гриб
  • 2.2 Пырей
  • 3 Фрукты
  • 3.1 Ягоды
  • 3.1.1 Голубика
  • 3.1.2 Физалис
  • 3.1.3 Ягоды Годжи
  • 3.2 Мирциария сомнительная (каму-каму)
  • 3,3 Цитрусовые
  • 3.4 Кокосы
  • 3.5 Лукума
  • 4 Овощи
  • 4.1 Крестоцветные овощи
  • 4.1.1 Руккола
  • 4.1.2 Брокколи
  • 4.1.3 Брюссельская капуста
  • 4.1.4 Пекинская капуста
  • 4.1.5 Капуста листовая
  • 4.1.6 Капуста огородная
  • 4.1.7 Кресс салат
  • 4.2 Ботва
  • 4.2.1 Листья свеклы
  • 4.2.2 Мангольд
  • 4.2.3 Цикорий
  • 4.2.4 Листья одуванчика
  • 4.2.5 Листья салата
  • 4.2.6 Шпинат
  • 4.3 Консервы
  • 4.3.1 Квашеная капуста
  • 5 Бобовые
  • 5.1 Фасоль
  • 5.2 Чечевица
  • 5.3 Мака
  • 5.4 Арахис
  • 5.5 Какао-бобы дробленные
  • 5.6 Инка Инчи (арахис инков)
  • 5.7 Батат
  • 6 Жирная рыба
  • 7 Грибы
  • 8 Семена
  • 8.1 Семена чиа
  • 8.2 Семена льна
  • 8.3 Семена конопли
  • 9 Цельнозерновые продукты
  • 9.1 Амарант
  • 9.2 Лебеда
  • 10 Листья
  • 10.1 Моринга масличная

Будьте здоровы!